Bestandteil. Gesundes Essen trägt zum Wohlgefühl des Menschen bei – deshalb nehmen immer mehr Menschen eine professionelle Ernährungsberatung in Anspruch.

Unsere Ernährungsberatung beinhaltet neben der Ernährungsanalyse und einen darauf folgenden Ernährungsplan auch motivationale Aspekte. Die Auseinandersetzung mit einer gesunden Ernährung ist im Rahmen von Sport und Fitnesstraining genauso sinnvoll wie im Bereich Wellness und Gesundheit.

Sie lernen Grundlagen einer gesundheitsorientierten und sportlergerechten Ernährung, die richtige Zusammensetzung und Zubereitung der Nahrung sowie die  Bedeutung des Ernährungs- und Bewegungsverhaltens kennen.

Wir bieten Ihnen individuelle Ernährungsberatung im Einzel- und Gruppengespräch.

zur Senkung von erhöhten Blut- und Fettwerten (z.B. Cholesterin, LDL, TG...)

bei Erkrankungen im Sinne der Ernährungsumstellung für Kinder, werdende und stillende Mütter, Vegetarier, Veganer, Allergiker, Diabetiker und Menschen aus allen Berufs- und Altersgruppen

Wir bieten Ihnen u.a.:   

1. Kostenloses Erstgespräch
2. Computergestützte Bioelektronische Impedanzanalyse
3. Berechnung und Auswertung von Körperwasser, Körperfett, Muskelmasse und Body Mass Index (BMI)
4. Testung und Beratung von Intolleranzen z.B. Histamin,- Fructose,- Lactoseintolleranz
5. Berechnung der notwendigen Nährstoffzusammensetzung
6. Berechnung des individuellen Kalorienverbrauchs
7. Auswertung der Ernährungsprotokolle im Hinblick auf Energie-, Eiweiß-, Fett- und  Kohlenhydratgehalt, Vitamin- und Mineralstoffgehalt und Flüssigkeitszufuhr   
8. Vorschläge und Beratung zu den einzelnen Problemfeldern
9. Anpassung des persönlichen Ernährungsplanes an die Nährwertzusammensetzung
10. Individuelle Betreuung über einen Zeitraum, den Sie selber bestimmen   

Sie wissen nicht wie?

Sie haben es schon mehrfach probiert?
Sie versuchen es zum ersten Mal?

Dann sind Sie bei uns genau richtig!!!
Wir sind die Profis!

Schauen Sie auf unsere Ernährungs-und Abnehm-Produkte im Online-Shop!
Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin mit uns zur kostenlosen Erstberatung in unserem Anomis-Gesundheitsinstitut.

Fragen Sie sich "Bin ich wirklich zu dick oder bilde ich mir das nur ein"? Schlankwerden um jeden Preis - gerade Frauen jagen häufig einem unrealistischen Körperbild hinterher - mit Hungern, Kalorienzählen und gefährlichen "Wunderpillen" ist höchst selten erfolgreich und niemals gesund.

Aber warum ist da so?

In den ersten Tagen einer Diät nimmt man deshalb schnell ab, weil der Körper vor allem Wasser verliert, ein Scheinerfolg also. Der gewünschte Erfolg beim Abnehmen ist für die meisten in der Regel das schnelle Abnehmen! Und das ist bereits der entscheidende Fehler. So wie sich "Röllchen" nicht über Nacht angesetzt haben, so verschwinden sie auch nicht auf die Schnelle. Wer dauerhaft schlank werden und bleiben will, muß dafür einen längeren Zeitraum veranschlagen. Ein halbes Kilo Gewichtsverlust pro Woche ist vollkommen ausreichend. Wenn Sie eine einseitige Diät ( wie z.B. die Zitronensaftkur) länger machen, fehlen Ihnen wichtige Nährstoffe und Vitamine. Der Körper greift seine Eiweißreserven an, das schwächt die Muskeln, schlimmstenfalls auch den Herzmuskel. Und: Sobald Sie wieder normal essen, kommen die Pfunde zurück, oft sogar mit Zinsen (Jo-Jo-Effekt).

Was empfehlen Sie denn dann - was kann man tun, um schlank zu werden und zu bleiben?

Sich Wohlfühlen im eigenen Körper heißt die Devise. Dafür gibt es ein einfaches Konzept - anders essen und sich mehr bewegen, um den Stoffwechsel auf Touren zu bringen! Die allerwichtigste Botschaft dabei: Weniger Fett und ausreichend kohlenhydratreiche Lebensmittel essen! Die Dickmacher von einst wie z.B. Kartoffeln und Brot sind die Fit- und Sattmacher von heute. Denn: Eine Studie der Universität Göttingen (Pudel & Ellrott) hat neue Erkenntnisse in punkto Abnehmen gebracht: Fett spielt die entscheidende Rolle! Diäten, die auf Kalorienzählen aufbauen, also die Gesamtenergie reduzieren bringen langfristig wenig. Wer dagegen beim Essen einfach nur Fett reduziert, d.h. fetthaltige Lebenmittel durch fettärmere ersetzt hat gute Chancen schlanker zu werden und vor allem auch zu bleiben! Denn: Der Körper verwertet Fett und Kohlenhydrate unterschiedlich. Kohlenhydrate werden nur selten in Fett umgewandelt. Überschüssiges Fett hingegen speichert der Körper im Fettgewebe. Außerdem: Für das Sättigungsgefühl ist Fett gar nicht zuständig - deshalb sättigt zum Beispiel Magerquark genauso gut wie Sahnequark. Die besten Sattmacher sind aber Kohlenhydrate: Kartoffeln, Nudeln, Gemüse, Obst, Brot und Reis sind außerdem sehr voluminös, (man hat viel auf dem Teller) daher hat man kaum das Gefühl weniger zu essen als sonst und fühlt sich weniger in der Lebensqualität eingeschränkt.

Wie funktioniert dieses "Weniger Fett" -Prinzip denn konkret? Was muß man beachten?

Die gute Nachricht zuerst: Sie können sich immer satt essen und müssen auf nichts verzichten, was die Lebensfreude und den Genuß einschränkt, im Gegenteil.

Die absolute Weltneuheit in Sachen Diät ab Juni in Europa; der Nachfolger des 50 Millionen -fach verkauften Bios Life Complete ist endlich da, jetzt auch bei uns im ANOMIS-Gesundheitsinstitut.

Wie Sie der Presse bestimmt schon entnommen haben, wird von dem aus den USA seit Jahrzehnten marktführenden Unternehmen Unicity, das Produkt Bios Life SLIM, eine revolutionäre Weiterentwicklung des bereits 50 Millionen mal verkauften Bios Life Complete, zur Unterstützung der körpereigenen Fettverbrennung (Bodyshaping), ab dem 01.06.2008 für den Endkunden erstmals in Europa erhältlich sein. Der Traum Ihrer Wunschfigur ist greifbar nahe:

Sie könnten jetzt Ihren Körper in eine Fettverbrennungsmaschine verwandeln!

Seien Sie eine der ersten, die dieses sagenhafte Produkt erwerben können und das ohne Risiko. Denn Sie erhalten durch die 90 Tages Geld zurück Garantie, den kompletten Kaufpreis zurück, wenn Sie nicht zufrieden sind. Profitieren Sie daher nicht nur durch die jahrzentelangen Erfolge und Erfahrungen von Bios Life Complete sondern auch durch die 100%ige Kunden-Zufriedenheitsgarantie.

Bios Life Slim ist ein revolutionäres, ernährungswissenschaftlich bestätigtes Produkt, das die Verbrennung von Körperfett ankurbelt. Mit seinen urheberrechtlich geschützten Inhaltsstoffen auf natürlicher Basis unterstützt Bios Life Slim den Körper dabei, das gespeicherte Fett zu regulieren.

Wie funktioniert Bios Life Slim?
Trinken Sie Bios Life Slim mindestens zweimal am Tag ca. 10 - 15 Minuten vor den Hauptmahlzeiten. So gewöhnt sich Ihr Körper daran, das überschüssige Fett zu verbrennen, ohne lästige Heißhungerattacken.

Wie lange wird es dauern?
Wir möchten, dass Sie schlank werden und bleiben. Eine Diät ist etwas, das Sie Ihrem Körper zumuten. Bios Life Slim ist etwas, das Sie im Einklang mit Ihrem Körper einsetzen. Ihr Körper lernt schrittweise, Fett als Energiequelle zu nutzen, anstatt es zu speichern. Für einen dauerhaften Effekt benötigt dieser Prozess normalerweise ca. 3 Monate. Die meisten Bios Life Slim Nutzer beginnen bereits in den ersten Tagen sich wohler zu fühlen und berichten, dass sich ihre Maße in weniger als 30 Tagen verändert haben.