L-Alanin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die in Prostataflüssigkeit gefunden wird. L-Alanin kann möglicherweise die Funktion der Prostata unterstützen und krankhafte Symptome (benigne Prostatahyperplasie) verringern.
L-Alanin spielt eine wichtige Rolle in den Stoffwechselprozessen zwischen der Muskulatur und der Leber. Im Körper speichern die Muskeln die größten Mengen an Proteinen. Bei Hunger oder erhöhtem Bedarf an Proteinen können aus diesen Speichern größere Eiweißmengen abgebaut und freigesetzt werden. Diese können in der Leber zu Glukose umgewandelt werden. Bei Neigung zu Hypoglykämie (Unterzuckerung) kann eventuell ein Mangel an Alanin bestehen. Dieses regt die Bildung von Glukagon an, das als Gegenspieler des Insulins den Spiegel des Blutzuckers anheben kann. L-Alanin hilft bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels.
Enthalten in: Amino Max Complex - Magistral - Protein Plus
L-Arginin kann über die Freisetzung von Stickstoffmonoxid (NO) die Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Herz- und peripheren Blutgefäße sowie die Fliesseigenschaften des Blutes durch Hemmung der Blutplätchenaggregation verbessern und den Blutdruck senken. Es besitzt also ausgesprochen herz- und blutgefäßschützende Eigenschaften.
L-Arginin wird im Leberstoffwechsel für die Harnstoffbildung und den Ammoniakabbau benötigt, stärkt das Immunsystem und regt den Fettstoffwechsel an.
Enthalten in: L-Arginin, 500 mg - Amino Max Complex - Forever Young HGH Natural - Hypo Splash - Protein Plus
L-Asparaginsäure ist ein Baustein im Harnstoffzyklus, trägt zur Entgiftung von Ammoniak bei und wird für die Bildung des DNS-Moleküls benötigt. Sie verbindet den Citrat- und den Harnstoffzyklus und ist außerdem ein Baustein für die Nukleinsäure Pyrimidin und ein Neurotransmitter im Gehirn.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Carnitin wird benötigt, um Energie aus Fetten freizusetzen. Es transportiert Fettsäuren in die Mitochondrien, die "Kraftwerke" der Zellen. Carnitin trägt besonders dazu bei, das Herz mit Sauerstoff zu versorgen, und es ist allgemein für gute Herzfunktionen wichtig.
Enthalten in: L-Carnitin, 500 mg - Amino Max Complex - Protein Plus
L-Cystein entgiftet Chemikalien und andere Gifte in der Leber und den Lymphozyten, da es mit im Körper eingelagerten Schwermetallen, insbesondere Kupfer, Verbindungen eingehen kann, die dann ausgeschieden werden. Cystein kann auch dazu beitragen, den Körper von anderen schädlichen Substanzen, die durch das Rauchen und Alkoholkonsum entstehen, zu schützen. Cystein ist ein wichtiger Baustein für die Glutathion-Synthese. N-Azetyl-L-Cystein bietet eine hervorragende Zufuhrform dieser Aminosäure.
Enthalten in: Amino Max Complex - Vit Antioxidant Power 2000 - Protein Plus
L-Glutamin kommt im Körper in den größten Mengen vor und hat zahlreiche wichtige Funktionen. Glutamin ist das Amin der Glutaminsäure. Die größten Konzentrationen finden sich im Blut und im Muskelgewebe. Dort wird es zur Energiegewinnung abgebaut. Glutamin stellt mitunter die wichtigste Quelle für die Zellenergie dar. Es ist Brennstoff für das Gehirn und Baustein verschiedener Neurotransmitter. Es kann die Lernleistung und Konzentrationsfähigkeit verbessern, für ausgeglichene Stimmung und erholsamen Schlaf sorgen.
L-Glutamin ist bekannt für seine guten Eigenschaften, u.a. Entzündungen und Geschwüre entgegenwirken zu können. Gerade bei starker körperlicher Stressbelastung stärkt es das Immunsystem. Weiterhin kann Glutamin in der Leber zu Glukose umgewandelt werden, was den Spiegel des Blutzuckers im Körper stabilisieren kann.
Enthalten in: L-Glutamin, 1.000 mg - Forever Young HGH Natural
L-Glutaminsäure wird in erster Linie für die Umwandlung zu Glutamin und die Proteinsynthese verwendet. Ausführliche Informationen zu Glutamin finden Sie unter L-Glutamin, 1.000 mg.
Enthalten in: Ultra Vitamins 2000 - Cal-Mag Complete - Amino Max Complex - Magistral - Protein Plus
L-Glutathion schützt Zellen auf mehrere Weise, aber auch die Gewebe von Arterien, Gehirn, Herz, Immunzellen, Nieren, Augenlinsen, Leber, Lungen und Haut. Glutathion kann Schadstoffe binden und unschädlich machen. Dadurch eignet sich Glutathion hervorragend zum Entgiften des Körpers.
Enthalten in: Vit Antioxidant Power 2000
L-Glycin ist eine konditionelle, essentielle Aminosäure und ist die chemisch am einfachsten und allgegenwärtigste aller Aminosäuren. Es verbindet sich mit vielen toxischen Substanzen, und wandelt diese in unschädliche Formen um, die dann ausgeschieden werden.
Glycin wird für die Biosynthese von Nukleinsäuren, Gallensäuren, Kreatinphosphat und anderen Aminosäuren gebraucht. Es fördert die Ausscheidung von Harnsäure und kann die Harnsäure-Spiegel im Blut senken. Es wird für die Synthese von Häm, einem wichtigen Bestandteil des Hämoglobins, benötigt. Gleiches gilt für die Bildung von Glutathion. Es ist außerdem ein Teil der Flüssigkeit in der Prostata und kann vermutlich zu ihrer gesunden Funktion beitragen. Glycin kann die Signale von Neurotransmittern im Zentralen Nervensystem hemmen oder abschwächen, es hat auf diese Weise eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn. Es kann auch ein Wachstumshormonfreisetzer sein.
Enthalten in: Amino Max Complex - Forever Young HGH Natural - Magistral -Protein Plus
Es hat sich gezeigt, dass an Arthritis leidende Menschen einen ungewöhnlich niedrigen Spiegel der Aminosäure L-Histidin im Körper aufweisen. Eine regelmäßige Einnahme von L-Histidin kann bei der Reduzierung von Entzündungen, die mit Gelenkkrankheiten und anderen Leiden verbunden sind, nützlich sein.
Enthalten in: L-Histidin, 500 mg - Amino Max Complex - Joint Flexx - Protein Plus
L-Isoleucin kann als Energielieferant für den Muskelaufbau dienen, kann der übermäßigen Serotoninbildung entgegenwirken.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Leucin dient dem Erhalt und Aufbau von Muskelgewebe, unterstützt die Proteinsynthese in Muskeln und Leber, unterstützt Heilungsprozesse.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Lysin ist für den Menschen essentiell, kann aber vom Körper nicht selbst gebildet werden. Es trägt zum Wachstum, zur Gewebereparatur, zur Bildung von Enzymen, Hormonen und Antikörpern sowie zur Kollagensynthese und Knochengesundheit bei. Es spielt eine wichtige Rolle im Immunsystem, bekannt sind z. B. antivirale Fähigkeiten.
Bei einem schwachen Immunsystem, beispielsweise bei häufig wiederkehrenden Herpes-Infektionen, kann der Bedarf an Lysin erhöht sein. Da Lysin Teil des Kollagens ist und auf diese Weise die Gefäßwände stärken kann, empfehlen orthomolekulare Mediziner Lysingaben auch zur begleitenden Therapie bei Herz-Kreislauf-Krankheiten.
Bei einem Mangel an Lysin können alle von Lysin abhängigen Funktionen im Körper gestört werden. Das betrifft beispielsweise das Wachstum, die Stickstoffbalance und die Abwehrfunktionen.
Enthalten in: L-Lysin, 500 mg - Amino Max Complex - Forever Young HGH Natural - Protein Plus
L-Methionin hilft, übermäßige Fetteinlagerungen in der Leber zu verhindern und unterstützt die Regeneration von Leber- und Nierengewebe. Als schwefelhaltige Aminosäure ermöglicht es die Bildung von Cystein und Taurin im Körper und wird bei der Synthese zahlreicher körpereigener Stoffe als Schwefel- und Methylgruppen-Lieferant benötigt. Methionin findet in der Therapie Anwendung als Leberschutzpräparat.
Nach Ansicht des klinischen Ökologen William J. Rea aus den USA ist Methionin die Aminosäure, deren Stoffwechsel im Körper am häufigsten gestört ist. Das kann beispielsweise zu einer mangelhaften Entgiftung von Schadstoffen oder Stoffwechselstörungen führen. Dazu gehören beispielsweise die Leberverfettung, aber auch Haut- und Haarwuchsstörungen.
Methionin fördert die Wundheilung und kann die negativen Folgen von Stress lindern. Methionin sollte möglichst zusammen mit B-Vitaminen, insbesondere mit Vitamin B6 eingenommen werden.
Enthalten in: Amino Max Complex - Forever Young HGH Natural - Protein Plus
L-Ornithin wird als Zwischenprodukt im Leberstoffwechsel aus Arginin gebildet. Durch Bildung von Harnstoff ist es an der Ammoniakentgiftung des Körpers beteiligt.
Ornithin wird als effektives Mittel zur vermehrten HGH-Ausschüttung geschätzt und wirkt unterstützend bei Entgiftungsvorgängen im Körper.
Enthalten in: Amino Max Complex - Forever Young HGH Natural
L-Phenylalanin ist wichtig bei der Eliminierung von Schadstoffen durch Nieren und Blase. Phenylalanin und davon abhängig Tyrosin tragen zur Synthese wichtiger körpereigener Proteine bei. Dazu gehören beispielsweise Insulin, Papain und Melanin sowie das Schilddrüsenhormon Thyroxin. Phenylalanin kann in vom Gehirn benötigte Botenstoffe (Neurotransmitter Dopamin, Serotonin und Tyramin) umgewandelt werden und hat auf diese Weise anregende Wirkungen. Es kann die Gedächtnisleistung stärken und den Appetit zügeln. Es wird in der Leber zu Tyrosin umgewandelt, das nur aus dieser Aminosäure hergestellt werden kann.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Prolin ist für den Menschen nicht essentiell, da es im Körper aus der Glutaminsäure gebildet werden kann. Umgekehrt kann aus Prolin mit Hilfe von Ornithin auch Arginin gebildet werden. Es ist wichtig für Gelenke, Sehnen und ein gesundes Herz. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Kollagen, dem Protein in Bindegeweben und Knochen.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Serin spielt eine wichtige Rolle bei der Energieversorgung des Körpers. Serin ist ein Bestandteil von Phospholipiden, die in biologischen Membranen vorhanden sind. Es trägt dazu bei, dass Neurotransmitter und die DNA gebildet werden. Serin wird zum Aufbau von Cholin, Acetylcholin, Cystein und Tryptophan benötigt und ist Teil vieler Enzyme.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Taurin ist eine im Körper aus Cystein gebildete schwefelhaltige Aminosäure, die im Herzmuskel, im zentralen Nervensystem, sowie in den weißen Blutzellen in höchster Konzentration vertreten ist. Sie eignet sich auch sehr gut zur Leberentgiftung.
Da ein Großteil der Schwangeren eine solche Störung aufweisen, d.h. schwermetallbelastet sind, kann bei Verwendung von L-Taurin die Blutphase der Patientin gereinigt werden, ohne eine Ausleitung der Schadstoffe aus den tieferen Schichten anzuregen.
L-Taurin hilft auch den Herzschlag zu regulieren und einer Überaktivität der Gehirnzellen vorzubeugen. Es wirkt stabilisierend auf die Membranen von Nerven- und Herzmuskelzellen, woraus sich die antikonvulsiven und antiarrhytmischen Eigenschaften dieser Substanz ergeben. L-Taurinsupplemente können mit Erfolg bei der Herzinsuffizienz, bei Herzrythmusstörungen und Bluthochdruck eingesetzt werden. In Japan gilt Taurin als "Streßschutzmittel" für das Herz.
L-Taurin wird für die Stabilisierung des Flüssigkeitshaushaltes in den Zellen benötigt und verfügt über zellmembranschützende und antioxidative Eigenschaften.
Der wichtigste Aspekt von L-Taurin ist seine Eigenschaft anderen Nährstoffen den Übertritt in die Blutbahn zu erleichtern.
Es wurde festgestellt, dass Typ 1 Diabetiker niedrige Bluttaurinwerte haben, ein Zustand der durch die Veränderung der Blutviskosität das Risiko für Herzkrankheiten erhöht. Durch die Supplementierung mit L-Taurin wurden innerhalb von drei Monaten die Bluttaurinwerte normalisiert und das Problem der Blutviskosität korrigiert.
Enthalten in: Prenatal Prevent - Vit Antioxidant Power 2000 - Gluco Splash forte - Hypo Splash
L-Threonin hat lipotrophe Eigenschaften und wird allgemein für das Wachstum, den Harnsäure-Stoffwechsel und das Immunsystem benötigt. Threonin ist ein wichtiger Baustein in der Kette des Protein-Stoffwechsels und trägt zur Bildung von Enzymen und Hormonen bei. Es ist an der Biosynthese von Vitamin B12 und Isoleucin beteiligt und braucht für seine Funktionen wiederum Vitamin B6, Magnesium und Niacin. Threonin kann das Immunsystem stärken, es wird für die Bildung von Immunglobulinen und Antikörpern benötigt. Es trägt dazu bei, die Gesundheit der Thymusdrüse zu erhalten, in der die für das Immunsystem wichtigen T-Lymphozyten reifen. Bei starken körperlichen Leistungen kann Threonin zur Gewinnung von Energie dienen.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Tryptophan ist ein wichtiger Baustein für Proteine und im Leberstoffwechsel. Es spielt eine Rolle im Stoffwechsel von Niacin trägt zur Bildung von Serotonin bei. Es kann im Sport zur Leistungssteigerung dienen und evtl. bei Depressionen angewendet werden.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Tyrosin ist mitverantwortlich für die Funktion von Nebenniere, Schild- und Hirnanhangdrüse, sowie für die Produktion von roten und weißen Blutkörperchen. Es veranlaßt die Hirnanhangdrüse zu vermehrten Ausschüttung von Wachstumshormonen (HGH) und hat eine stark stimmungsaufhellende Wirkung. Tyrosin entsteht aus Phenylalanin und wird danach in andere Stoffe, Hormone und Neurotransmitter, umgebaut. Tyrosin ist beispielsweise ein Vorläuferstoff des Hautpigmentes Melanin, und es trägt dazu bei, das Schilddrüsenhormon Thyroxin zu bilden. Bei starkem Stress, beispielsweise durch Infektionen, Traumen oder chronische Erkrankungen, ist dieser Prozess gestört. Dann wird Tyrosin zur essentiellen Aminosäure.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Valin ist ein Energielieferant für die Muskelzellen, wirkt einer übermäßigen Serotoninbildung entgegen, wirkt mit Isoleucin und Leucin. Sie spielt eine Rolle bei der Biosynthese von Pantothensäure und Penicillin und ist wichtig für die Nerven- und Muskelfunktionen.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
L-Valin ist ein Energielieferant für die Muskelzellen, wirkt einer übermäßigen Serotoninbildung entgegen, wirkt mit Isoleucin und Leucin. Sie spielt eine Rolle bei der Biosynthese von Pantothensäure und Penicillin und ist wichtig für die Nerven- und Muskelfunktionen.
Enthalten in: Amino Max Complex - Protein Plus
Lactase ist ein pflanzlich basierendes Enzym. Es kann Laktose (Milchzucker) aufspalten. Lactase findet Anwendung bei Laktoseintoleranz. Dieses Enzym wird in ALU (Lactase Units) gemessen.
Enthalten in: Allerazym - Digestzym - LT-Zym - Lypozym
Lactobacillus Acidophilus sind "gesunde" Darmbakterien. Ihre Anwesenheit im Dickdarm ist äußerst wichtig. Zahlreiche Faktoren können zu einer Störung der Darmflora führen. Dem Organismus müssen dann konzentriert biologische Darmbakterienkulturen - sogenannte Biocult-Kulturen - wie z.B. Lactobacillus Acidophilus direkt zugeführt werden.
L. Acidophilus ist mit einer Enzym-Formula höchst aktiv und verbessert die Nährstoffaufnahme des Körpers.
Enthalten in: Digestzym - PB-6 Probiotic
Lecithin wird aus Soja gewonnen und besteht aus Phosphatiden, Sterinen und Fetten. Wegen seines Gehaltes an ungesättigten Fettsäuren (Linol-, Linolen- und Ölsäuren) wird Sojalecithin zur Unterstützung einer Diät bei leichteren Fettstoffwechselstörungen (hohe Cholesterinwerte) verwendet. Lecithin wird als hilfreich bei der Reduzierung des Cholesterinspiegels und der Vorbeugung von Herzkrankheiten angesehen. Es ist für die volle Leistungskraft von Körper und Geist unerläßlich. Dieses erstaunliche Nahrungsmittel enthält hohe Mengen der B-Vitamine Cholin und Inosit.
Enthalten in: VL Retard - Cardio fit 40+ - Vit Greens Complete
- siehe L-Leucin -
Der Leinsamen enthält eine ganze Reihe wichtiger Nährstoffe. Dazu gehören Lignane, Aminosäuren (Leucin, Isoleucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin und Tryptophan und Valin), Lipide (vor allem die ungesättigten Fettsäuren Linolen-, Alpha-Linolen- und Ölsäure), Mineralstoffen (u.a. Kalium, Phosphor, Magnesium und Zink) und Vitaminen (C, E, B1, B2 und Folsäure).
Leinsamen kann die Verdauung verbessern und Darmstörungen (z.B. Verstopfungen) lindern. Er kann dazu beitragen, die Blutzuckerwerte zu stabiliseren und die Cholesterinwerte (spez. LDL und Lipoprotein (a)), zu senken. Leinsamen kann möglicherweise die Nägel, Zähne und Knochen stärken und daher vermutlich auch der Osteoporose vorbeugen.
Enthalten in: Cardio fit 40+ - Omega 3 +
Lipase ist ein pflanzlich basierendes Enzym. Es kann Lipide aufspalten und die Fettverwendung verbessern. Es unterstützt die Funktion der Gallenblase. SunSplash verwendet mindestens 2 Typen von Lipase in jeder Formula um eine größere Aktivität über einen breiteren pH-Bereich zu erzielen. Dieses Enzym wird in FCCFIP (Federation Internationale Pharmaceutique) gemessen.
Enthalten in: Allerazym - Digestzym - LT-Zym - Lypozym - Mukuszym - Multi-Enzyme - Nattozym-K - pH-Basiczym - Refluxzym - Repairzym
Lutein wirkt ähnlich wie ein Filter, es schützt die Makula vor schädlichen Lichteinwirkungen (UV-Licht). Außerdem trägt es dazu bei freie Radikale im Augenbereich abzubauen. Lutein kann auf diese Weise der AMD (altersbedingte Makula-Degeneration) vorbeugen und auch ihren Verlauf verlangsamen. Zur Vorbeugung des grauen Stars kann es ebenfalls sehr hilfreich sein.
Enthalten in: Vit Antioxidant Power 2000 - Macu Splash
- siehe Alfalfa -
Lykopin ist das wichtigste Karotinoid und zählt neben Beta Carotin zu den wirkungsvollsten Antioxidanzien und Radikalfänger. Ihm werden herausragende Wirkungen zugeschrieben.
Zur Stärkung antioxidativer Prozesse und für vorbeugende Wirkungen werden mindestens 6 mg Lykopin täglich empfohlen. Es hat eine relativ kurze Halbwertzeit im Plasma, etwa 2-3 Tage, daher ist eine regelmäßige Zufuhr wichtig.
Es ist für den Sonnenschutz von innen wichtig. Es kann aber auch das Herzinfarkt-Risiko senken und die Gefahr von Brust-, Prostata-, Magen-, Lungen- und Darm-Krebs verringern.
Wer immer genügend Karotinoide zu sich nimmt, kann AMD (altersbedingte Makula-Degeneration) vorbeugen, die häufig Ursache für den Verlust der zentralen Sehschärfe im fortgeschrittenen Alter ist.
Gerade beim Abnehmen steht das Thema Zellschutz im Mittelpunkt und kann durch Lykopin hervorragend gewährleistet werden. Bei jeder Diät werden angesammelte Schlacken- und Säurestoffe freigesetzt, die für unseren Körper Stress bedeuten. Besonders viel Lykopin findet sich in unserem Körper in den Organen, in denen die Abwehr- und Entgiftungsfunktion stattfindet (Leber, Lymphe, Dünndarm). Hier kann Lykopin gut seine Schutzwirkung entfalten.
Enthalten in: Vit Antioxidant Power 2000 - Immun Power forte - Macu Splash
- siehe L-Lysin -
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