Muskeln sind nicht nur für Bewegung zuständig. In der Muskulatur werden auch über 400 Botenstoffe produziert, die den ganzen Körper in Schwung und in Form halten. Das sind zum Beispiel Stoffe, die Arterien vor der Verkalkung, das Gehirn vor Demenz und Zellen vor der Krebsentartung schützen. Muskeln sind unsere Gesundheitsfabriken. Man sollte Muskeln in Form halten, nur so funktioniert das muskuläre System.
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