Entspannung / Ruhe
Inhalt: 60 Kapseln (0,46 €* / 2 Kapseln)
Inhalt: 30 Beutel (1,75 €* / 1 Beutel)
Inhalt: 7 Beutel (2,28 €* / 1 Beutel)
Inhalt: 30 Beutel (3,00 €* / 1 Beutel)
Inhalt: 10 Beutel (3,49 €* / 1 Beutel)
Inhalt: 60 Kapseln (0,66 €* / 1 Kapseln)
Inhalt: 60 Kapseln (0,25 €* / 1 Kapseln)
Inhalt: 90 Kapseln (0,17 €* / 1 Kapseln)
Inhalt: 20 ml (1,25 €* / 1 ml)
Inhalt: 120 Tabletten (0,28 €* / 2 Tabletten)
Inhalt: 60 Kapseln (0,40 €* / 2 Kapseln)
Inhalt: 90 Kapseln (0,17 €* / 1 Kapseln)
Häufige Fragen zu Entspannung und Schlafqualität
Welche Nährstoffe können bei Stress und Unruhe helfen?
Besonders Magnesium ist bekannt als das „Salz der inneren Ruhe“, da es zur normalen Funktion des Nervensystems beiträgt. Auch B-Vitamine (insbesondere B6 und B12) unterstützen das Nervensystem, während pflanzliche Stoffe wie Baldrian, Melisse oder Passionsblume traditionell zur Entspannung eingesetzt werden.
Warum ist ein erholsamer Schlaf so wichtig für den Stoffwechsel?
Schlaf ist die wichtigste Regenerationsphase unseres Körpers. Während wir schlafen, werden Reparaturprozesse in den Zellen durchgeführt, das Immunsystem gestärkt und Informationen verarbeitet. Ein Mangel an Qualität im Schlaf kann den gesamten Organismus und die Energieproduktion am Folgetag belasten.
Sollte ich bei Schlafproblemen sofort zu Nahrungsergänzung greifen?
Nahrungsergänzung ist ein wertvoller Baustein, kann aber die Basis nicht ersetzen: Achten Sie auf eine gute Schlafhygiene (regelmäßige Zeiten, kein blaues Licht vor dem Schlafen, kühles Zimmer). Vitalstoffe können jedoch helfen, den Körper sanft auf den Ruhemodus vorzubereiten und Einschlafphasen zu verkürzen.
Sind die hier angebotenen Produkte abhängig machend?
Wir setzen bei Anomis auf Vitalstoffe und natürliche Pflanzenextrakte, die darauf ausgerichtet sind, die körpereigenen Prozesse zu unterstützen, anstatt den Körper durch synthetische Mittel „künstlich“ lahmzulegen. Daher besteht bei unseren hochwertigen Naturprodukten in der Regel kein Gewöhnungseffekt wie bei starken Schlafmitteln.